Eleonore Merieux

Maman de 3 enfants en bas âges 8 ans, 3 ans et demi et 21 mois, je dirai que mon quotidien est plutôt rock’n’roll. Entre mon métier de...

Le manque de confiance en soi crée une tristesse lorsque l’on se dévalorise, de la honte (peur du jugement) ou encore de l’anxiété quand...

Une personne positive regarde le bon côté des situations, pense pouvoir surmonter les obstacles et a une énorme tendance à être optimiste...

Porter le masque toute la journée à pour but de nous protéger du Covid-19 mais cela reste tout de même gênant dans notre quotidien. Alors...

Parfois il devient indispensable de se vider l'esprit et de profiter de l'instant présent le temps d'une pause. Apprendre à écouter son...